Teràpia de parella Barcelona
Cedipte ofereix teràpia de parella a les parelles que necessitin millorar la seva relació per problemes de comunicació, discussions, conflictes, manca d’enteniment, educació dels fills, problemes sexuals, conflictes familiars, etc. Format presencial o Online.
La metodologia habitual en aquest tipus de teràpia és que a la primera visita es veu els dos membres de la parella per analitzar la situació, per després fer dues visites individuals a cadascun dels membres de la parella, per després decidir quin és el millor camí a escollir per solucionar els problemes de la parella.
Si teniu dificultats i voleu ajuda professional podeu començar la teràpia de parella i teràpia de convivència a Cedipte.
A Cedipte treballem tota mena de relacions: relacions monògames, relacions obertes, relacions poliamoroses, en fase inicial, matrimonis de molts anys, parelles amb fills, parelles sense fills, etc.
Aconseguir una millor comunicació i proximitat, obtenir ajuda en cas de patrons estancats, solitud i/o discussions en la relació, vida sexual, insatisfactòria o en crisi, per exemple després d’una infidelitat o pensaments de ruptura. Aquests són possibles objectius.
Sabem com n’és d’important triar el terapeuta de parella adequat, hi ha molt en joc. El nostre entorn professional en teràpia de parella es troba entre els millors psicòlegs i psicòlogues. Tots els nostres terapeutes de parelles estan professionalment actualitzats, busquen regularment el desenvolupament professional, tenen molts anys d’experiència i són excepcionalment capacitats.
Tenim un entorn professional que treballa constantment al desenvolupament professional. Per tant, iniciar una teràpia de parella amb nosaltres és una elecció segura.
Oferim teràpia per a tot tipus de parelles. Des d’aquells que han estat, o encara no ho són, fins a assessorament matrimonial per als que mantenen relacions de per vida.
Quan hauries d’acudir a teràpia de parella?
La teràpia de parella pot ser utilitzada tant per aquells que vulguin treballar de manera preventiva la seva relació, com per aquells que estiguin en un període desafiador i necessitin ajuda amb la seva relació i la comunicació entre les parts de la parella.
La teràpia de parella pot resultar eficaç per a moltes parelles. A continuació es presenta una descripció general d’alguns dels problemes per als que oferim teràpia de convivència:
Les investigacions mostren que un gran percentatge de tots els conflictes, en una relació de parella, són conflictes recurrents que representen diferències duradores entre els individus de la parella. Exemples d’aquestes diferències són: com organitzar la divisió del treball domèstic, quant voleu estar cada persona amb els amics, quant voleu compartir sentiments entre si o diferències en els punts de vista sobre la criança dels fills. Per a algunes parelles, aquestes diferències generen grans desafiaments en la relació. A la teràpia de parella es pot examinar en què consisteixen les diferències i les raons per les quals no es poden canviar tan fàcilment i d’aquesta manera intentar crear comprensió i respecte per la personalitat, els somnis i els valors de cadascú.
Si ja heu decidit provar la teràpia de parella/teràpia de convivència amb un terapeuta de parella a Cedipte, podeu demanar visita aquí
Dubtes a iniciar una teràpia de parella
És comú que almenys una de les parts es mostri molt ambivalent sobre cercar teràpia de convivència. Si la teràpia de parella pot ajudar o no és estrictament només una manera d’esbrinar-ho.
Atès que s’ha demostrat que la teràpia de parella ajuda moltes parelles, té sentit intentar-la. L’ambivalència cap al procés és una cosa que podem discutir obertament a la primera visita o a les següents o en una visita individual.
Com es desenvolupa la teràpia de parella?
Què s’obté de la teràpia de parella?
Per a algunes parelles, no calen gaires sessions per trobar un nou rumb. Algunes parelles necessiten assessorar un terapeuta de parella. Per a altres, es requereixen canvis més fonamentals i profunds, normalment complementant-ho amb una teràpia individual. Incorporant aquesta nova teràpia l’avantatge pot ser encara més gran i trobar el camí de tornada l’un a l’altre té un valor infinit.
El que podeu obtenir de la teràpia de convivència depèn en gran mesura de la cooperació que aconseguim establir. Descobriràs ràpidament si és alguna cosa per a vosaltres.
A la psicoteràpia treballem en diferents nivells. Primer, el nivell conscient, on es desenvolupen els símptomes o els patrons estancats.
Aquí podem intervenir amb diverses “eines” que són estratègies conductuals, cognitives, atencionals i interpretatives per poder lluitar contra els símptomes i patrons, per debilitar-los i funcionar millor a la vida quotidiana.
La realitat és que molts dels que busquen teràpia de parella ho fan una mica tard, després que els problemes han tingut temps de convertir-se en patrons força consolidats i s’han cronificat. Sovint pots acabar culpant la teva parella de gran part del que és difícil. O et quedes atrapat en patrons de relació els uns amb els altres que semblen reforçar-se mútuament, en espirals negatives.
Una crisi en la relació és sovint el punt de ruptura necessari per iniciar un procés constructiu, per evitar problemes de convivència, que sovint porten molt de temps latents. No és estrany que aquestes crisis sorgeixin en relació amb fases de transició quan una de les parts considera la possibilitat de separar-se o en cas d’infidelitat.
Teràpia de parella per infidelitat i ruptura o divorci
Després de la infidelitat, es tracta de com superar aquesta infidelitat, trobar el perdó i recuperar la confiança després d’aquest fet. Això sovint exigeix molt de les dues parts. Quan es pensa en una ruptura o en un divorci, sol ser un desafiament que una de les parts hagi arribat molt més lluny en el procés que l’altra.
És probable que hagi anat guanyant distància amb el temps. Sovint poden passar coses noves quan les dues parts s’actualitzen sobre els processos interns de l’altre. En les moltes fases de transició de la vida, els patrons establerts a la relació sovint es veuen desafiats. Això es pot fer servir de manera positiva. Les crisis i els canvis solen ser desagradables, però també representen una gran oportunitat de creixement i desenvolupament.
Els nostres terapeutes de parella faran tot el possible per ajudar-lo a utilitzar la crisi actual de la manera més constructiva possible. En alguns casos, es tracta d’ajudar les parts a superar un incompliment pactat silenciosament de la manera més ordenada possible.
Quan us poseu en contacte amb nosaltres, obtindreu una cita ràpida i senzilla per a teràpia de parella a Barcelona o en format online, amb terapeutes de parella experimentats, homes o dones, amb un curt temps d’espera.
Comptem amb un dels entorns professionals de teràpia de parella líders a Barcelona. Diversos dels nostres terapeutes de parella imparteixen teràpia de parella a nivell nacional i internacional.
La nostra formació especialitzada en teràpia individual per a adults o en teràpia familiar o en teràpia infanto-juvenil també està integrada a la nostra feina amb parelles i és un complement perfecte per al desbloqueig de la parella.
Articles d’interès de teràpia de parella i sexual publicats a mitjans de comunicació
https://www.cosmopolitan.com/es/sexo-amor/amor-pareja/a35407579/primera-cita-tiempo/
Com et pot ajudar la teràpia de parella?
La teràpia de parella us ajuda en el vostre dia a dia, a resoldre i saber gestionar millor la vostra comunicació i les vostres emocions.
Què és una teràpia de parella?
La teràpia es comença amb una visita inicial on el psicòleg analitza el vostre cas i cerca el camí més efectiu i ràpid per a la vostra millora. A les següents visites es fa una visita individual a cada membre de la parella, i després es torna a la visita de parella. El tractament va avançant i es busquen consolidar les millores a la consulta però sobretot a casa
Demana cita amb un psicòleg per a teràpia de parella a Barcelona
El psicòleg o psicòloga dedica totes les energies per poder trobar la solució i la millora personal, i està interessat a estudiar i entendre el comportament o la conducta de les persones.
